Hinner inte riktigt med...

Hela dagen bara flög iväg igår ....man lixom hinner inte med att blogga som man skulle vilja MEN jag bloggar iallafall :-)

Lillskrutt är hemma med feber stackarn, i går morse hade han 38,5 och vid lunch 39,3 . Morfar fick komma och passa honom medans jag var till tandläkaren och sen storhandlade på Lidl och Willys.
Nu när jag är hemma så brukar jag skriva listor med saker som skall göras så det blir gjort och det funkar skitbra!
Men en dag(av dom lediga) så bara är jag och tar dagen som den kommer och gör bara det nödvändigaste.

Åh jag känner för att baka idag men vad?? Det är tröööökväder ute för deet snöar så idag blir det till att hålla sig inne och då passar det ju bra att baka .
Ska kolla runt lite på recept.nu och se om det finns något gott man kan svänga ihop.

Sonen sitter och mumsar i sig en halva av en blodgrapefrukt,det är absolut min favvofrukt. Tydligen hans med för han sitter och smaskar hihi,han är lite piggare idag iallafall än så länge.

Vi hörs så fort jag får en lucka att skriva igen ler

Tjing

Så härligt !

Strålande sol ute åh så härligt ,det är inte så varmt än men jag hoppas det blir det framåt dagen :-) .

Igår jobbade jag sen efter jobbet så mötte jag upp familjen hos ett par vänner och vi spelade plump och skrattade och hande kul medan barnen lekte.
Frun i huset hade bakat kolakokor,russinkakor och chokladkakor.Det luktade sååå gott och alla sa att dom var jättegoda.
Jag kände mig taskig som inte smakade och inte förklarade jag varför heller .
 Jag har klarat mig utan godis och kakor ett par dagar nu och törs inte smaka eller ta en för jag VET att om jag tar en så kommer jag ta ...jag skojar inte men minst 10 kakor och sen vara tillbaka i sockerträsket, vad händer dagen efter det då och dagen efter det.... Jo jag går och har sötsug och stoppar i mig det ena onyttiga efter det andra och sen mår man dåligt och blir arg för man har så dålig karaktär och inte bara kan ta en.

Jag har inte kommit så långt som min bästa vän S hon kunde äta en efterätt och sen skippa snacksen på kvällen.....HUR BRA är inte det då!!! Jag hade ju moffat hela kvällen och tänkt äsch jag har ju redan fuskat och ätit efterätt så då kan jag ju lika gärna fortsätta så är jag duktig i morgon igen och avstår allt vad socker heter (fast så blir det ju ALDRIG).
Jag ska avstå socker en stund till, som det känns nu så mår jag ju bra och längtar inte ens efter godis.Jag tar hellre en smoothie eller fruktsallad .

Vi kom hem sent och dom två minsta grabbarna hade somnat ...dom små sötisarna. Det var bara klä av dom och lägga dom så sov dom ler.
Jag däckade som en klubbad säl jag med, kände inte hur trött jag var förrän vi var hemma och jag la mig i sängen.

Vilket härligt väder det var idag då ! Inte ett moln på himmlen och solen värmer, ett V med svanar kom flygandes dom är säkert på väg till hornborgarsjön (heter den så?)
Känner mig trött och orkeslös idag...åh jag vill ju vara pigg.Det är säkert bara för att jag la mig sent igår och vaknade 6:30 av att J var vaken.
Dax för lite mellanmål: kokt ägg (vitan) och ett äpple :-)

Hoppas ni får en helt underbar dag !

Videkissar
Tjarå
;-)
 

Dagarna går så fort!!

Vaknade före klockan idag. skönt att ta det lugnt och inte behöva stressa på morgonen. Jag käkade frukost med grabbarna sen skickade jag dom stora till skolan även J "ler".
Sen städade jag undan och dammsög lite så skönt och få bort änglatofflorna ;-).
Sen var det dax att gå med minstingen till dagis tog två flugor i en smäll och tog på mig träningskläderna och sprang 5km efter att jag lämnat D.
Hem och fortsatte med städning sen tog jag en skål tarzan fast jag tog vad vi hade hemma så det blev päron och ingen banan men strösslade på kokosflingor och krossade linfrön :-P
Duschade och åkte till gymmet hämtade träningsschemat som var klart weiii sååå glad och sen åkte jag ut till svärmor och B som var på besök.
Nu är grabbarna hemma och ute och cyklar le..r och jag ska till att pyssla lite här hemma innan J kommer.

Dax att få något gjort igen 

Tjingeling

;-D 

Nya bloggen fukar nu weeii

Japp träningsbloggen funkar men vet inte om man kan söka på den på google orkar inte kolla lixom.
Ledig dag i morgon skönt men endå inte ingen av mina grabbar är hemma och som vanligt har jag massor att göra städa komma på någon bra mat,ringa försäkringskassan bla.

Näe det vart ett litet inlägg idag orkar inge mer nu och tänkte sova resten av familjen snarkar och snusar för fullt :-D

natti natt

Bättre sent än aldrig

Hoppsan vad länge sedan det var jag skrev något här !

Jag har inte bloggat på ett tag för jag tyckte alltid det tog så långt tid att skriva ett inlägg och jag visste inte vad jag skulle skriva så folk tyckte det var intressant,därav den långa tiden innan det blev ett inlägg.
Men vad sjutton jag provar väl igen...gjorde en ny blogg som jag tänkte ha som en träningsblogg men det vart bara strul och jag kunde inte ens googla och få fram min nya blogg...skit trist :-( vad gör jag för fel lixom.
Så jag kanske återgår till denna och skriver om min träning här.

Har börjat löpa lite och styrketränat ett tag nu och tycker det är superkul så jag skriver nog mest om det för att ha lite koll på vad man gjort och så.

Ja nu e jag trötter så nu blire sängen nästa

tjing på er!

Busborgenkalaset

Här kommer lite bilder från busborgen kalaset!

Ungarna på kalas på busborgen

Emil i en av rören som går mellan borgen och skeppet


Grabbarna busar

Dennis bustrollet

I länken här nedan finns en lite video på barnen när dom åker rutschkana.Haha nu ska jag bara komma på hur man lägger in en youtube film här oxå alltså att man ser själva bilden här på bloggen och kan klicka på den för att se,jätte haj jag är på det här med bloggen....not men men ska nog klura ut det med.

http://www.youtube.com/watch?v=IwBysN6cVxQ

Nu ska jag fixa käk sen ska jag i väg på jobb...hörs sen

Tjing

Grått och disigt..

Tråkigt väder som vanligt men det var rätt skönt ute endå, jag ska tända ljus och när det är så här grått och dimmigt så får jag värsta Halloween känslan och vill fixa en sjudundrandes halloween fest för alla!!

Var ute och sprang i morse 2,5 km nästan.....jag gick upp för backen för jag vågar inte ta ut mig helt eftersom jag inte har sprunngit  på flera veckor.
Har skaffat mig en iphone som är helt fantastisk finns allt möjligt på den och även ett program som ser hur långt jag har sprungit,snitthastigheten och hur långt tid det tagit mm.....helt super kul liten mojäng!!

Och så här ser den ut, jag tog en vit.

min vita iphone


I går var jag och ungarna på kalas i busborgen i västerås det var helt fantastiskt kul och rackarns vad fort det gick i rutschkanorna, kidsen bara flög!! haha

Ska pyssla och dona lite med telefonen sen för jag tog bilder och filmade lite när vi var där, ska försöka ladda upp det här på bloggen bara för skojs skull och se om jag klarar av det .

Ha det så bra så länge nu ska jag in i duschen och sen käka frulle

Tjing

Tävla om nageldesign....

Tänkte försöka vinna ett par av dessa snygga naglar, var med och tävla ni med !!

Jag har velat fixa naglarna så länge så länge och när jag fyllde 30 år fick jag ett presentkort av ett par vänninor och då tänkte jag att jag lägger till resten så får jag äntligen mina naglar som jag har önskat så länge.
Sagt och gjort jag beställde tid och så kunde jag inte komma så då fick jag ju betala för att jag tog den tiden,
så jag gick in i butiken och gav dom mitt presentkort som betalning för den missade tiden. Tårarna sprutade när jag gick därifrån och jag var så arg på mig själv för att ha sumpat min enda chans till fina naglar!
Så nu hoppas jag på det bästa och håller tummarna.

Fina långa naglar är för mig väldigt snyggt och gör en kvinnlig,för en nagelbitaresom mig är ju detta drömmen.
En tävling på nagelbloggen om att vinna ett par snygga naglar


Klicka på bilden för att komma till tävlingen!!

Är dom inte helt underbara,supercoola och bara såå snygga!!!
Tävligen finns på nagelbloggen och länken till sidan hittar ni här till höger under länkar.

Kika även in och kolla på alla snygga naglar dom gör...tänk och kunna göra något liknande gu vad häfftigt!!

Ja jag hoppas på det bästa så får vi se framöver vem som vann.

Nu ska jag forsätta kolla runt på naglar och div saker.

Ha en underbar kväll

Tjing


Ingen ork...

Åh jag blir så irriterad på mig själv när jag är så här slö och har ingen ork till någonting.
Ändå är det så mycket jag vill göra men sen när det kommer till kritan så tycker jag bara det verkar jobbigt och skiter idet...suck!
Jag vill baka bröd,gå ut och gå/springa,få undan tvätten,städa och göra fint,byta gardiner i köket...mm
Inget orkar jag ta mig för det är såååå tråkigt.
Jag älskar hösten det är så friskt och mysigt men....jag har inga sköna gosiga VARMA kläder att ta på mig så man kan ut och leka med barnen eller bara ta en prommenad eller bara vara ute...allt känns som korvskinn och är stelt och obekvämt..skulle behöva införskaffa mig lite varma leggins eller liknande  och tjocka mysiga tröjor....det vore gött det!

Jag måste bara tipsa om en blogg som jag tycker är helt fantastisk!!! Kryddburken det är en matblogg och den här bloggen har hjälpt mig i vått och torrt.
Det finns recept i MASSOR och för många endamål jag har använt mig av att göra matlistor,om man ska ha kalas ,baka bröd...mm
Varje recept är utförligt beskrivet och det finns massor med bilder som förklarar steg för steg....bilderna är helt fantastiska det bara vattnas i munnen så fort man ser dom...ler...JAG LOVAR!!!
Jag klickar in på sidan nästan varje dag för att använda något recept eller få inspiration till vad man ska äta eller baka.
Recepten tycker jag är enkla och det är inga konstiga ingridienser som är svåra att hitta i en vanlig ica butik.
Är det någon krydda eller liknande som hon använt som inte finns på matbutiker så brukar hon länka till stället där hon beställt eller hittat det.Helt suveränt.

För att spara pengar har vi börjat gjort matlistor för två veckor det blir lättare att handla och är billigare.Det är skönt och veta vad man ska ta fram till nästa dag och inte behöva fundera på vad man ska laga för mat från dag till dag.Många tycker det är jobbigt och att man kanske inte är sugen på det som står på matlistan just den dagen...Jag tycker det är lättare nu efter ett par gånger och allt måste ju endå göras men det känns mer strukturerat i slutändan och är man inte sugen på det som står så byter man bara mat med någon annan dag.
Så kolla in bloggen ni kommer inte ångra er,tipsa era vänner om den oxå för jag tycker Linda(hon som har bloggen) gör ett helt fantastiskt jobb.

Nu ska jag ta mig i kragen och göra lunch till mig och lillskrutt och sen ska jag göra källarfranska (nyaste receptet på kryddburken) till kvällsfika, har ett lite jäst som måste göras av med.

Ha en underbar dag och klä på er ordentligt för hua det är kyligt ute nu.

Hej hopp


Jag älskar hösten!

Jag tycker helt ärligt att det är våran finaste årstid. Löven förvandlas till alla möjliga färger och det blir så friskt i luften.
Visst blir det kallare men det är bara att klä på sig lite mer.
Vi var ut i skogen förra veckan med kusinerna och min väninna,helt underbart var det. Ungarna älskade att vara ute och leka i skogen och att äta grillad korv i kylan.När vi kom hem sen så fick dom ta en varm dusch och sen kolla tv under täcket och mysa innan dom skulle sova ,jag gjorde det samma och tände lite ljus.

I morgon bär det av på fotboll i örebro med Linus fotbollslag som avslutning på säsongen,kul kul!
Det ska bli kul och se för jag tror helt ärligt att jag är det enda mamman som följer med....fniss..fniss!!

Ja på måndag fyller min underbara man 34 år...GRATTIS ÄLSKLING MASSOR AV PUSSAR OCH KRAMAR från grabbarna och mig!!!


Ha en bra vecka nu


vi hörs







Bra eller anus???!!!

Jag har skaffat mig ett jobb,så nu tjänar jag mindre än när jag gick hemma med a-kassa ! Jippi...eller vad säger man?!
Karln har fått gått ner 20% på sin lön med så det blir bara bättre och bättre!! Oohhh känner ni av min ironi där..ja e inte nå bitter...oops i did it again!!!

Så jag tänkte göra en lite lista på vad som är bra med detta jobb och vad som är anus med detta jobb:

BRA:
Dom har morötter så man ska sälja mer som tex.biobiljetter,resor,middagar mm
Det är säkert jättekul om det är lättsålt.
Det ligger så centralt man kan komma..mitt i centrum.
Lönen höjs efter 3mån med 2000:- och efter ytterligare 3 månader så höjs den med 2000:-
Det är dagtid och inget helgjobb
Det är i Västerås som är lagomt stort


ANUS:
Det är en bit och åka och resorna kostar med bil och parkeringen kostar 80kr/dag!!!Eller månadskort mellan 600-800kr
Tåg pendlarkort kan man ju skaffa men då passar tiderna inge vidare med dagis och fritids.
Det blir LÅÅÅNGA dagar för mellersta grabben varannan vecka på skolan/fritids från 08-18
Vi får betala fritids och dagis som vi har sluppit när jag har varit hemma ...1000:- extra där.
Om mamma och pappa hjälper med barnpassning så kostar det dom en resa på 2mil fram och tillbaka hem och det vill man ju inte att dom ska kosta på .
Tråkigt för minsta grabben för han kommer få vara på dagis själv säker en 2timmar för alla andra barn har åkt hem,dom dagar vi hämtar kl 18




Ja är jätte glad för att jag äntligen har fått jobb men nu ser jag ingen ände på nackdelarna.
Jag får ju visserligen provision oxå och den är mellan 5-15%.
Men är det svårsålt så får jag bara lönen och den är inte mer än vad jag har i a-kassa minus resor och dagis/fritids.
Och jag kan ju inte säga nej heller då får jag ingen a-kassa...hmmm gjorde nog ett misstag att söka jobbet men vad ska man göra dom hade inte skrivit vad den fasta lönen var och tiderna tyckte jag var bra för att det var dagtid och inget på helgen....men nu funderar man på om det inte hade vait bättre med både helger och kvällar oxå det kanske hade varit bättre...äh jag vet inte.

Det snurrar i huvudet på mig och jag förstår inte hur folk får det och funka för jag får inte ihop det här.

Jaja nog om det jag ger det väl en chans,nu ska jag göra marängsvisch för vi får främmande mellersta grabben fyllde 6år i går och nu kommer kusinerna och röjer med honom en stund haha


Tjing




Fredagsmys

Idag har jag bakat bullar till mellersta pojkens födelsedag den 3/9 och då blir han 6år jisses vad tiden går fort.Ha e stora killen nu ju.
Vi har äntligen fått elen fixad i köket så nu behövs ingen skarvsladd till kylen,micron,kaffebryggaren,vattenkokaren...längre. Plus att nu ser vi när vi ska ta oss en natt macka haha.
5 dagar var vi utan el i köket, en av trådarna hade brunnit och det var ju bara tur att det inte började brinna i hela lägenheten. Men kablarna till dosorna och till lampan i ungarnas rum ska bytas ut nu iallafall....skönt ! Frågan är ju om man törs bo kvar för ALLA kablar i hela huset/lägenheterna är ju lika gamla och hyresvärdarna håller till i stockholm och är inte från Sverige och kan inte svenska....dom vill ju bara tjäna pengar så inte tror jag att dm byter ut elen i alla husen här.... suck.

nej nu ska jag ta hans om minstingen som är nyvaken efter en liten tupplur....hmfr....han e inte så glad men jag kanske kan muta honom med en bulle och ett glas mjölk..ler


Ha en skön helg

Hej hopp
/C


Hey there!!!

Sommaren är över och kylan börjar redan göra sig påminnd.
Men det har varit rätt fint väder dock,bättre än på hela semestern tror jag.

Jag har kommit i gång med träningen igen och det är super duper skönt .Nu har det blivigt en del av vardagen att ta en springtur i skogen tänkte passa på att springa så ofta jag kan innan snön kommer sen får man hitta på något annat styrketräning och workout pass eller nå liknande.
Jag funderar starkt på att prova klättra innomhus och jag tror det finns ett ställe i västerås där man kan prova på det kostar 80kr för 1 ggn.
Det är ju synd att man inte jobbar i västerås så man kunde betala för 10 ggr på en gång men men jag ska prova i allafall och se om det är något för mig.Vem vet jag kanske får svindel och svimmar....jag hoppas inte det dock.

Ungarna har börjat skolan och dagis och dom tycker det är hur kul som helst...gu vad tiden går fort.

Jag ska försöka uppdatera lite oftare här men det känns bara som man skriver samma samma dag ut och dag in...ler


Ha en bra kväll

Tjing


Sommarvärme och partyn

Denna helg har nog varit den roligaste på länge måste jag säga i fredags var jag på 40-års partaj, oh jisses om jag vart onykter...åh hej och hå...mmm det var gott med vin i sommarvärmen kan jag säga.
Vi hade picknick och sedan gick vi till både bishop och sedan hantis och det var super kul....lite suddigt är det med minnet men jag vet att det var superkul iallafall.....mindre roligt var det dagen efter hahahaha fy fabian vi åkte kl 12 på dagen till västerås.Det var ju cityfestivalen och vi började dagen med att kolla på lite dragracing och det va häfftigt som attans mycket snygga bilar och motorcyklar och dom var som raketer på banan.
Sen bar det av till city för att lysna på musik ,kolla på marknaden och bara dricka och ha det gott....det var ett j-la röj måste jag säga och jag höll mig till cola eftersom jag var liiiite bakis.

Idag har vi varit på 5-års kalas och vi vart bjudna på grillat och sedan fika och solen tog musten ur oss alla det var nästan några grader för varmt idag men jag klagar inte, jag älskar värme och till och med jag badade i poolen idag haha.Kors i taket.Ja min helg har varit super duper kul med underbart väder och ett hejdundrans party ...ler.


Kram på er

/C


Trött efter en skön midsommar

Ja det var super duper kul i midsommar vi åkte till ett par vänner som nyss har flyttat och vi grillade och spelade kubb.
Vi var ett helt gäng och vissa bjöd på sig själva mer än andra,vi skrattade och skojades hela kvällen.
Vi satt på deras inglasade altan och och mös hela kvällen.
Det är skönt att det är lite finare väder nu och jag har varit ute idag och gassat i solen med en bra bok...smile!

Det här var min look i midsommar:
Lockat håret och fått till en fin sminkning till midsommarfesten 2009
Jag älskar denna klänning den är så snygg och så skön


Hade mina söta fairy örhängen

Hittade locktången oxå


Ja så hur var eran midsommar??

Nu ska jag skära upp lite melon och gå ut och sätta mig i solen igen.

Ha det gött
/C

Men hallå .....!!!??

Vart tog sommaren vägen?? Vi har ju sommarlov och har köpt en pool och nya utemöbler....TYPISKT!!

Jaja vi var ute en sväng i går och grillade hamburgare men sen vart det dåligt väder så vi gick in och så somnade vi hela högen haha när vi vaknade var det dax att käka igen ..ler mmmm vi sov rätt länge men men ..
Efter det kollade vi på ett par filmer ,en med Rob scheider som hette Big Stan   Så underbart rolig film !! Om ni inte har sett den så GÖR det !!

Ja Idag har jag tränat och det var såå skönt känns som jag inte har varit på hugget riktigt men idag gick det bra.
Vi bytte plats på boxningssäcken så den kom lite högre upp och det vart kanon bra! Så nu är det bara köpa lite vikter ,en stång och en stor boll så kan man göra det mesta .

Ja nu ska vi käka lite kvällsmat här men ha en skön regnig söndag

Provade göra en Katy Perry/dita von teese look men hade inget rött läppstift så det vart vinrött så jag ser lite vampig  iställe men det funkar ju det med *blink*.

Försökte sminka mig som Katy Perry/Dita von teese.

Ooops klädseln var ju kanske inte den bästa ...fniss but you get the picture.



Dagens mums:  Ananaspaj ( jag gjorde en härom dagen)
Dagens Mål: Inget onyttigt     ( har klarat mig hittils men vi får se efter kl är 21)
Dagens Positiva: Efter regn kommer sol :-D

Kvällsmat var det ja.....

Hej hopp
/C

Ajje...

Helgen har varit intressant och kul vi hjälpte ett par vänner att flytta igår och vi fick se deras underbara fina hus.Liiite avensjuk vart man ju så klart av lyxen att kunna göra vad man vill när man vill utan att oroa sig för att man stör grannarna.
Idag när jag vaknade hade jag jätte ont i ena ögat och när jag kollade i spegeln så var det aldeles rött... AJ! Det kliar och gör ont så jag tror jag har åkt på ögoninflamation urk.

Fick telefonen just och har inte tid att skriva mer för nu, ska cykla och möta svärmor för hon var sugen på att cykla en sväng.

Så jag hänger väl på då haha.


Ha en bra dag

Tjingeling

/C

Yey I did it !!

Jag klarade att springa 8:an (4km) bara så där jag har ju inte sprungit på över 1 vecka .Senast jag motionera var när jag gick 2,5:an i rask takti lördags när det var så varmt.
Wihoo wiohoo jehe jehe jag klarade det upp för alla otäcka asjobbiga backar ,jag kämpade och jag sprang och det tog emot som attans MEN jag klarade det !!

Snyggt jobbat Carro!!! "Klappar mig själv på axeln" "Gör en hi five" ....Yey!!

Ja eftersom jag inte har någon personlig tränare eller någon som puchar mig så får jag ju göra det själv "blink blink"

Nu ska jag sitta här och svettas och dricka massor och massor av vatten i en timma .Sedan blir det till att äta havregrynsgröt ochgå och lägga sig i sängen och kolla tv.
För i morgon ska jag och karln iväg på äventyr till ett par vänner.
Mohaukfrilla


Hahaha den här bjuder jag på!!!
Jag skulle ta kort på min frisyr (mohauk och sätta upp två fingrar precis som ja e bäst, men fingrarna hann inte upp innan mobilen tog kort så det ser ut som jag leker tiger och säger Grrrrrr ungerfär!!
Moahahahaha


Tjingeling
/C


I am furious... today is not a good day!!!

Morr morr morr morr!!!!!!!!!!!! Fnys suck......

Idag fick jag reda på att jag hade missat 5 frågor på ett prov i Konferens och reception så just nu hade jag IG på det provet Ahhhhhh paniiik VAD...HUR???Jag var väldigt stressad den dagen och av någon konstig anledning så missade jag att skrolla ner efter första bladet och kolla om det var fler frågor...
Hehe peice of cake tänkte jag 7 frågor på 4 timmar det här var ju inte så svårt...NÄE tacka f-n för det när du missar 5 st dumsnut!!!
Så jag mailade min lärare och hon var så snäll och lät mig kompletera dom frågorna + att jag skulle göra en av utmaningarna. Phu ok jag har till på söndag och frågorna är svarade, nu är det bara utmaningen kvar...
Jag tittar på klockan åh hjälp kl är nästan 14 och jag som skulle hämta kidsen på dagis 13:45 skynda skynda....
NU kommer det som jag är så arg över......
När jag kommer ut och tittar på våran pool om poolskyddet sitter kvar (det blåser ju så värst ) då ser jag att Någon/några vänliga själar har kastat i

Dennis cykel
En barnsadel till min cykel som låg löst på backen
stegen till poolen
Ett stort aluminiumkors som vårat parasoll skall sitta i så småning om
En massa grus/sten
Ett batteri
Ett korkunderlägg till varma kastruller (vet inte vad det gjorde ute men..)
5 st gummidjur som man kan ha i badet från biltema
2st lösa extra trampor som hör till Dennis nya cykel
poolskyddet
Renaren till poolen (ni vet med filter och slangar)

Lagom glad jag var då som tur var så klarade sig poolen inget hål eller så vi har nyss köpt den och har inte hunnit provbadat än för dagen efter vi köpte den och våra utemöbler så kom regnet och kylan.
Jag vet precis vilka det är som har gjort det för alla andra ungar var i skolan och på dagis (även mina)
MEN jag såg inte när dom gjorde det FAN FAN FAN så jag kan ju inte säga att det var dom men jag tror inte våran gamla tant härunder springer och gör något sådant.....eller???

Åh hade jag kommit på dom hade jag nog slängt i dom i det iskalla vattnet av ren raseri och sen hade dom fått plocka ur varenda lite pryl och sten och inte fått komma upp ur vattnet förens allt var borta .
Dom ska ge sjutton i andras saker !!!!!
Jag törs inte åka en meter nu ju, fanken tänk om dom slänger något på vårat nya utebord med glasskiva eller repar bilen...Fan vad jag hatar sånt här!!


Träningen är skit jag har knappt gjort något denna vecka bara workouten på morgonen i 20-25 min sen lite yoga på kvällen men jag ska försöka komma iväg lite senare och träna så jag får svettas ordentligt då kanske jag kommer i form igen.

Ja så här såg det ut dåra!!!!
Två småglin som vandaliserade våran pool

Ser ni cykeln på botten och ja det är el i pumpen SYND att dom inte fick sig en jävel...ok lite väl elakt men jag är fortfarande skitarg!!

Hoppas eran dag blir bättre än min,min är helt förstörd!


/C


Inte en vanlig dag precis....

Ja som vanligt började jag dagen med workout innan frukost och det gick trögt som bara den idag. Jag hade ingen ork och inte någon jätte lust till att gympa heller.
Efter frukost kände jag mig bara deppig och tom och ville bara gråta, det kändes som en riktig skitdag rent ut sagt.
Allt slit med kost och workout känndes helt förgäves och jag tycker inte det har gett något resultat.
Jag skickade lite sms till karln och han muntrade upp mig lite .
Vid lunch ringde jag karln och skulle höra hur det går på jobbet,det gick bra men så kom det jag kanske omedvetet känt på mig och anledningen till att jag varit så deppig........
En släkting som stod oss nära gick bort i dag av cancer, usch det känns så konstigt när någon nära går bort man tänker så mycket och liksom dåsar bort i sina tankar. Jag tror på ett liv efter detta och på underliga saker som händer .
Jag har fått för mig att det var därför min dag kändes deppig och konstig och att när karln idag öppnade ett fläktskåp och ur ramlar en fjäril  i två delar med olika färjer på vingarna så sa han - I dag händer det.....och så gjorde det det !
Jag tycker jag hör att var och varannan har fått cancer och jag är riktigt skraj att det snart kommer ett telefonsamtal från mamma och hon säger att hon har det eller pappa. Dom kan dö knallfall istället.
Usch det är en sån jävulsk sjukdom  och jag är verkligen rädd för den och hoppas att jag min karl och mina barn slipper undan den.

Ja men man kan ju inte gräva ner sig och gå och vara rädd hela tiden men det har verkligen fått mig och fundera det är två som har gått bort i familjen/släkten nu på bara 6mån av den förskräckliga sjukdomen . Det känns bättre nu  och i morgon är det en ny dag.

Och jag hade en fusk dag idag igen..ler men så som jag kämpar med strikt kost och tränar varje dag 2-3ggr /dag så kan jag unna mig någon gång .I morgon är det hårdkörning igen.
Körde sedan ett hårdpass styrketräning 1 timma på kvällen innan sista måltiden.Det var underbart och när jag tittade i spegeln så ser jag att träningen har faktiskt gett resultat *ler*. Här kör vi inte med våg (jag tror inte på sånt) jag bara tar kort ibland för att bevisa för mig själv att det faktiskt händer saker med kroppen när jag tränar och kämpar.

Så hoppas eran dag har varit bra i det soliga härliga vädret.

Godnatt
/C




Nu ska jag sova

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0